4年生「元気にすごすために」保健の授業の様子

9月17日(水)保健室に教育実習生が来ました。
1日のみの実習でしたが、4年生に「元気にすごすために」保健の授業をしてくれました。

コーラ、水、リンゴジュース、スポーツドリンクの砂糖の量を予想して比較したり、
健康2択クイズと、言われたことと反対のことをする「逆さま指令運動」に挑戦したりしました。

元気にすごすためには、運動、食事、睡眠が大切であることを教えてもらいました。

ちなみに。
①コーラ(角砂糖6個)
②リンゴジュース(角砂糖5個)
③スポーツドリンク(角砂糖3個)
④水(角砂糖0個)
に順で、砂糖が含まれているようですよ。